Stage Pilates & Yin Yoga

Êtes-vous prêt.e.s pour votre été ?

Tonifiez et renforcez votre corps pour préparer les parties de beach-volley endiablées ou les randonnées de longue haleine.
Allongez vos muscles pour préparer votre posture à affronter barbecues et apéritifs sur tous types de sièges.

En prime, bonne humeur garantie avec un stage combinant Pilates actif & profonde relaxation du Yin Yoga.

Temps d’atelier 2h45

Limité à 12 personnes.
Tarif: 3 unités cours studio ou 60 euros.