En studio : le 12 septembre à 10h45

Atelier Pilates rentrée

En studio : le 12 septembre de 10h45 à 12h45

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Mesurez-vous à un flow de Pilates exigeant sur fond de déséquilibre.  

Construisons ensemble une pratique qui sort des cadres habituels et qui rebooste nos

mouvements.

Gagnez en résistance cardio & en mobilité corporelle avec 1h30 de pratique intensive

suivies de 30 min de Yin Yoga pour repartir revigoré.e. 

 

Cet atelier s’adresse à des pratiquant.e.s intermédiaires/avancé.e.s et est limité à 12 personnes, pass sanitaire valable nécessaire.